太極拳ブログ

あけましておめでとうございます

みなさま昨年はいろいろとお世話になり

本当にありがとうございました

今年もどうぞよろしくお願い申し上げます

合宿に、ご参加のみなさま、お疲れ様でした。

無事に終えることができて、よかったです。

合宿に参加するたび自分の反省点がみえて辛くもありますが

きちんと乗りこえていきたいと思います。

来週は、いよいよ秋の合宿です

晴れるといいなあ

今週から 再び、套路　第一段の練習です。

くりかえし練習することで、ようやく套路も、楽しく思えてきました。

はじめから、楽しいと思える方も多いみたいですけど

わたしは、六年かかりました　（＾0＾；）

来週１３日土曜日の教室はお盆休みです。

周流太極拳教室では、套路を四つに分けて練習します。

第一段から第四段

今は、第四段を練習中

来月には、再び第一段の練習が始まります。

くりかえし

くりかえし

くりかえし

くりかえします。

自分以外のひと、あるいは集団から受ける思い

それによって

自分の体がバラバラになってしまったように感じる

そんな時は

本当に辛く、しんどいのです

練習をしてもパッとしません

それでも練習を続けて動き続けました

ふっと

自分の体は

ひとつに

つながって

はたらいているんだ

と気づきました

その時、体も心も喜んでいました

そしてもう、自分が自分が…

と

やたらに騒ぐことなく

そこにいたのです

整体をするときも同じことを感じました

ひとつなのです

ひとつで在り続ける強さを欲する

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１月の鍛錬科でのことでした 

鍛錬科という

深い気付きの場をあたえてくれる先生と先輩に感謝しています

ありがとうございます

ひとつで在り続ける強さを欲する

単純で切実な中心からの声を

素直にうけとめる

 心と体の真ん中からあふれ出るその声を

受け止めたとおもったら

つかのま

今度は否定する

否定してしまう

ほどなく

 どうしたってあふれ出る中心からの声に気付き

また受け止める

受け止めては否定するの繰り返し

くり返してる間に

否定してしまう力の正体が見えてきたみたいです

そしてそのうち

わたしは声そのものになるんじゃないかなと思います

「思っていること」が

姿、かたち、動きとなって現れるのならば

今の段階での思いを

しっかりはっきりと、わかっておきたい

 その思いが

正しいとか間違っているとか

 優れているとか劣っているとか

好かれるか嫌われるか

などということは、さておき

 表面でザワザワしてる思いも

奥の深いところの思いもすべてわかっておきたい。

そしたらきっと

いろんなことと向かい合いやすくなるはずなんだ。